Lí do để bạn nên ăn dư hấu ngay lập tức

Thảo luận trong 'Rao Vặt Tổng Hợp' bắt đầu bởi tutandat, 10/4/17.

  1. tutandat

    tutandat Vip Member

    Dưa hấu là loại quả nhiều nước và hàm lượng dưỡng chất cao. sau đây là một số lý do tuyệt vời để chúng mình bồi dưỡng dưa hấu trong mùa hè.



    Theo các chuyên gia dinh dưỡng, dưa hấu chứa beta-caroten, vitamin A, B1, B6, và C, kali, magiê, biotin và đồng. Với 92% là nước, dưa hấu thích hợp để bồi bổ trong mùa hè này.

    -> Sản phẩm Nước hoa hồng Muji Light Toning Water High Moisture công thức hoàn hảo từ Nhật dành cho phái đẹp.

    Chúng mình có cơ hội tin dùng dưa hấu với nhiều món khác nhau, ví dụ như nước ép, sinh tố, salad, kem... Mùa hạ là thời điểm các bộ phân cơ thể dễ bị mất nước và tăng cơ hội nhiễm trùng. chúng mình chỉ cần thêm một chút dưa hấu trong chế độ ăn mỗi ngày để cải thiện tình hình sức khỏe, giữ cơ thể luôn ngậm nước và tràn đầy sức sống.



    Theo các bác sĩ, dưa hấu tốt cho hệ tim mạch, trí não, hệ thống miễn dịch... Hãy đọc bài viết dưới đây để thấy lợi ích tuyệt vời mà dưa hấu mang lại.





    cung cấp nước

    Đây là một trong một vài nguyên nhân quan trọng khiến dưa hấu được yêu thích nhiều trong mùa hè. Lượng nước dồi dào trong dưa giúp cơ thể luôn ngậm nước, tránh khỏi tình trang mất nước.



    làm mờ độc tố

    Mùa hạ là thời điểm cơ thể dễ tích tụ độc tố và các bộ phân cơ thể bị mất nước nhiều hơn nếu chúng mình không biết cách đẩy lùi độc tố đúng cách. Dưa hấu với hàm lượng những dưỡng chất quý phong phú sẽ hỗ trợ quá trình thanh lọc toàn bộ cơ thể một phương pháp tự nhiên.



    chăm sóc làn da

    Vitamin A và vitamin C là 2 những chất dinh dưỡng quan trọng cho sự phát triển của da, thiếu hụt dưỡng chất quý hiếm này sẽ khiến da bị khô, bong tróc. Chúng ta có cơ hội thêm dưa hấu trong chế độ ăn mỗi ngày, thậm chí là dùng để đắp mặt. dưỡng chất sẽ thấm sâu và nuôi dưỡng da, đặc biệt, beta-carotene và lycopene còn giảm nguy cơ da bị cháy nắng trong mùa hạ.

    [​IMG]

    Cải thiện hệ tiêu hóa

    Hệ tiêu hóa dễ bị tấn công vào mùa hè. Chất xơ và lương nước trong dưa hấu sẽ hỗ trợ quá trình tiêu hóa thực phẩm.



    chăm sóc tóc

    Chúng mình thường lo lắng cho mái tóc vào mùa hè, đây là thời điểm tóc dễ bị tổn thương. Khi chúng mình ăn dưa hấu không ngừng nghỉ, lượng vitamin C sẽ tham gia vào quá trình sản sinh ra keratin, giúp tóc đẹp và khỏe khoắn hơn.



    Kiểm soát huyết áp

    Nếu bạn muốn kiểm soát huyết áp, hãy ăn dưa hấu. Dưa hấu không chỉ có tác dụng kiểm soát huyết áp, mà còn thúc đẩy quá trình lưu thông máu.





    bảo vệ thị lực

    Dưa hấu là nguồn cung cấp vitamin A tuyệt vời. Vitamin A rất cần thiết cho việc nâng niu và ổn định thị lực. Vitamin A tham gia vào quá trình chế tạo sắc tố trong võng mạc mắt. giữ mắ luôn khỏe mạnh và giảm nguy cơ nhiễm trùng vào mùa hè.



    Cải thiện tâm trạng

    Trong dưa hấu có chứa vitamin B16 giúp làm dịu các dây thần kinh, cân bằng hormone và giữ tâm trạng thoải mái hơn. Bắt đầu ngày mới bằng những lát dưa hấu được xem như là một khởi đầu hoàn hảo, giúp chúng mình cảm thấy sảng khoái cũng như tăng cường mức độ tập trung cho công việc.

    -> Se khít lỗ chân lông của bạn với sản phẩm https://www.hangngoainhap.com.vn/14...g-water-high-moisture-200ml-cua-nhat-ban.html
     

Chia sẻ trang này